章节目录 653.运动后遗症
超过那四、五个同学后，蓝雪月就到了那几个一直结伴同行的“长舌妇”后面，此时离终点线还有五十米，连续超过几个人后蓝雪月已经很累了，她的懒惰思想又来了，目测一下，蓝雪月发现，现在的她已经排在班级八名左右了，应该可以达到良好水平，于是，她便停下了追逐的脚步，跟在几个人后面开始最后五十米的冲刺。
袁浩和虎子都看出来蓝雪月并没有尽全力，虎子皱着眉头嘀咕“真是烂泥扶不上墙，难怪人家会议论你。”
袁浩听到虎子的话，立刻跑到蓝雪月附近喊道“蓝雪月，加油冲啊！冲到前六，我请你去枫园吃大餐！快跑！别停下你追逐的脚步！你一定可以的！”
蓝雪月被袁浩吵得心烦，为了让他闭嘴，她只能奋力向前冲！冲！冲！
那几个“长舌”女生满脸惊讶的看着蓝雪月一一超过了她们，抢先一步冲线。
袁浩和张辉高兴的一左一右拉着蓝雪月的胳膊大叫
“蓝雪月，你太棒了！”
“月儿，没想到啊！没想到！你竟然翻身了！”
蓝雪月虚弱的说“你们俩别晃了，我要吐了。”
袁浩和张辉立刻停下手里的动作，改拍蓝雪月的背了，站在附近的虎子皱着眉头说“带她走一走！”
袁浩听话的搀着蓝雪月在操场慢慢溜达，张辉向那几个女生方向看去，意外的看见她们几个竟然满脸崇拜的看着蓝雪月和袁浩，原来，要得到别人尊重的办法有很多种，实力绝对是最好的一种。
白天笙一直在追蓝雪月，所以也跑出了她有史以来最好的八百米成绩，但是，她冲到终点后就吐了。蓝雪月看到后立刻和袁浩一起走了过去，帮着白天笙拍背，张辉已经贴心的把蓝雪月和白天笙的水杯拿了过来。
看到蓝雪月和袁浩不计前嫌的照顾自己，白天笙终于不好意思的说出了“谢谢”两个字。
蓝雪月搂着白天笙站起来，笑眯眯的说“我们之间还客气什么，照顾你都是我们应该做的。”
白天笙搂着蓝雪月站起来说“蓝雪月，你太棒了，我想追你愣是没追上，如果你早加速，保证前三都没问题。”
蓝雪月捂着胸口说“你是想要了我的小命吗？要不是袁浩在旁边呱噪的我实在受不了了才拼尽全力往前冲，我的成绩肯定和你差不多，前三的实力……我是真没有。”
白天笙也捂着胸口说“下次袁浩可以在我旁边呱噪，看看我能不能冲击第一。”
蓝雪月对着白天笙竖起了大拇指“有志气！我挺你！”
袁浩和张辉彼此心照不宣的相视一笑，袁浩连连点头“没问题，就为了白天笙这个雄心壮志，我喊破嗓子都在所不惜。”
白天笙说了几句话又想吐了，她弯着身子说“就这么定了！”
张辉看到白天笙很难受的样子，赶紧把水杯递过去说“喝一口水润润嗓子，别大口大口喝！”
白天笙很难受，她摆摆手拒绝了张辉的好意，袁浩跟蓝雪月说“你拉着她走走，别站这里一直不动。”
跑步之后出现恶心想吐，可能是因为大脑缺氧，血液供应不足导致的，在跑步结束之后，先进行拉伸或走动。休息片刻之后，抬高四肢或进行倒立，能帮助下肢血液流回心脏，帮助缓解恶心不适情况。
蓝雪月乖乖的拉着白天笙说“白白，咱们走一走吧，刚才袁浩拉着我走了一会，我恶心想吐的感觉好多了。”
白天笙轻声说“走吧！”
蓝雪月拉着白天笙的胳膊慢慢的在操场上溜达，张辉抱着两个杯子说“恶心想吐不应该喝两口水缓解吗？”
袁浩耸耸肩“谁知道呢，我又没恶心过。不过，我们教练曾经说过一般来说，跑步前适当多喝些水，可以保证跑步时身体水分的需要，有利于身体正常的代谢，若长距离跑步，那么跑步后身体也会缺乏水分，但是一般不要立即喝水，要稍微休息等汗水自然干后在喝水为宜，以免引起肠胃功能紊乱。”
“啊？跑完步立刻饮水不好啊！是我错了！我不应该让白天笙喝水的。”
袁浩诧异的看着张辉“白天笙不是没喝吗？”
张辉低声说“刚才你转身看美女时，她喝了一口。”
袁浩生气的打了张辉一下“别胡说，这话让蓝雪月听到，又该嘲笑我了……不过喝一口应该不要紧，不至于引起那么大反应，责任不在你，别多想了。”
张辉内疚的看着白天笙一瘸一拐的手捂着胸口在操场上溜达，刘老师看了看三三两两、精神萎靡不振、躺倒在操场上的同学们，笑着摇摇头“真像一群丢盔卸甲的逃兵。”
刘老师对着体育委员招招手，体育委员立刻跑到刘老师面前，刘老师看到依旧很精神的体育委员满意的拍了拍他的肩膀说“你跟同学们说一声，下课就回教室吧，我们就不集合了，让他们多躺一会。”
体育委员把刘老师的话传达给同学们时，同学们开心的说“刘老师也有温柔体贴的一面啊！”
刘老师看了看力气已经用尽的蓝雪月，想过去夸她几句，但是走了几步又转身走了，他是真怕蓝雪月会骄傲，如果她骄傲自满，肯定会立刻放松对自己的要求，这八百米成绩也会立刻被打回原形。
蓝雪月和白天笙走了一会也席地而坐聊起了天。
蓝雪月很好奇白天笙今天的反常，便先开口“白白，你刚才有点反常啊，我虽然有点不对，但你也不至于生那么大气吧！”
白天笙叹了口气“唉！我有一个暗恋的男生，她最近总和一个女生在一起，我看着心烦就……”
“啊？真有这样的事，我刚才就这么猜的，没想到歪打……正着了。”蓝雪月说到最后，有点不好意思说下去了，对好朋友的事妄加揣测，这可不是女君子所为。
白天笙并没有介意蓝雪月的话，而是难过的低下头流出了眼泪，蓝雪月一下子慌了，她语无伦次的安慰白天笙“白白，你别哭啊！为了一个男生哭不值得，他……他就是有眼无珠，不喜欢我们这么可爱美丽的白白天使，他……他真是瞎了眼，他……”
蓝雪月实在说不下去了，她最不会安慰人了，她安慰别人往往会让对方更伤心。果然，白天笙在听了蓝雪月的话以后哭的更伤心了，最后，她索性趴在腿上大哭了起来……
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袁浩和虎子都看出来蓝雪月并没有尽全力，虎子皱着眉头嘀咕“真是烂泥扶不上墙，难怪人家会议论你。”
袁浩听到虎子的话，立刻跑到蓝雪月附近喊道“蓝雪月，加油冲啊！冲到前六，我请你去枫园吃大餐！快跑！别停下你追逐的脚步！你一定可以的！”
蓝雪月被袁浩吵得心烦，为了让他闭嘴，她只能奋力向前冲！冲！冲！
那几个“长舌”女生满脸惊讶的看着蓝雪月一一超过了她们，抢先一步冲线。
袁浩和张辉高兴的一左一右拉着蓝雪月的胳膊大叫
“蓝雪月，你太棒了！”
“月儿，没想到啊！没想到！你竟然翻身了！”
蓝雪月虚弱的说“你们俩别晃了，我要吐了。”
袁浩和张辉立刻停下手里的动作，改拍蓝雪月的背了，站在附近的虎子皱着眉头说“带她走一走！”
袁浩听话的搀着蓝雪月在操场慢慢溜达，张辉向那几个女生方向看去，意外的看见她们几个竟然满脸崇拜的看着蓝雪月和袁浩，原来，要得到别人尊重的办法有很多种，实力绝对是最好的一种。
白天笙一直在追蓝雪月，所以也跑出了她有史以来最好的八百米成绩，但是，她冲到终点后就吐了。蓝雪月看到后立刻和袁浩一起走了过去，帮着白天笙拍背，张辉已经贴心的把蓝雪月和白天笙的水杯拿了过来。
看到蓝雪月和袁浩不计前嫌的照顾自己，白天笙终于不好意思的说出了“谢谢”两个字。
蓝雪月搂着白天笙站起来，笑眯眯的说“我们之间还客气什么，照顾你都是我们应该做的。”
白天笙搂着蓝雪月站起来说“蓝雪月，你太棒了，我想追你愣是没追上，如果你早加速，保证前三都没问题。”
蓝雪月捂着胸口说“你是想要了我的小命吗？要不是袁浩在旁边呱噪的我实在受不了了才拼尽全力往前冲，我的成绩肯定和你差不多，前三的实力……我是真没有。”
白天笙也捂着胸口说“下次袁浩可以在我旁边呱噪，看看我能不能冲击第一。”
蓝雪月对着白天笙竖起了大拇指“有志气！我挺你！”
袁浩和张辉彼此心照不宣的相视一笑，袁浩连连点头“没问题，就为了白天笙这个雄心壮志，我喊破嗓子都在所不惜。”
白天笙说了几句话又想吐了，她弯着身子说“就这么定了！”
张辉看到白天笙很难受的样子，赶紧把水杯递过去说“喝一口水润润嗓子，别大口大口喝！”
白天笙很难受，她摆摆手拒绝了张辉的好意，袁浩跟蓝雪月说“你拉着她走走，别站这里一直不动。”
跑步之后出现恶心想吐，可能是因为大脑缺氧，血液供应不足导致的，在跑步结束之后，先进行拉伸或走动。休息片刻之后，抬高四肢或进行倒立，能帮助下肢血液流回心脏，帮助缓解恶心不适情况。
蓝雪月乖乖的拉着白天笙说“白白，咱们走一走吧，刚才袁浩拉着我走了一会，我恶心想吐的感觉好多了。”
白天笙轻声说“走吧！”
蓝雪月拉着白天笙的胳膊慢慢的在操场上溜达，张辉抱着两个杯子说“恶心想吐不应该喝两口水缓解吗？”
袁浩耸耸肩“谁知道呢，我又没恶心过。不过，我们教练曾经说过一般来说，跑步前适当多喝些水，可以保证跑步时身体水分的需要，有利于身体正常的代谢，若长距离跑步，那么跑步后身体也会缺乏水分，但是一般不要立即喝水，要稍微休息等汗水自然干后在喝水为宜，以免引起肠胃功能紊乱。”
“啊？跑完步立刻饮水不好啊！是我错了！我不应该让白天笙喝水的。”
袁浩诧异的看着张辉“白天笙不是没喝吗？”
张辉低声说“刚才你转身看美女时，她喝了一口。”
袁浩生气的打了张辉一下“别胡说，这话让蓝雪月听到，又该嘲笑我了……不过喝一口应该不要紧，不至于引起那么大反应，责任不在你，别多想了。”
张辉内疚的看着白天笙一瘸一拐的手捂着胸口在操场上溜达，刘老师看了看三三两两、精神萎靡不振、躺倒在操场上的同学们，笑着摇摇头“真像一群丢盔卸甲的逃兵。”
刘老师对着体育委员招招手，体育委员立刻跑到刘老师面前，刘老师看到依旧很精神的体育委员满意的拍了拍他的肩膀说“你跟同学们说一声，下课就回教室吧，我们就不集合了，让他们多躺一会。”
体育委员把刘老师的话传达给同学们时，同学们开心的说“刘老师也有温柔体贴的一面啊！”
刘老师看了看力气已经用尽的蓝雪月，想过去夸她几句，但是走了几步又转身走了，他是真怕蓝雪月会骄傲，如果她骄傲自满，肯定会立刻放松对自己的要求，这八百米成绩也会立刻被打回原形。
蓝雪月和白天笙走了一会也席地而坐聊起了天。
蓝雪月很好奇白天笙今天的反常，便先开口“白白，你刚才有点反常啊，我虽然有点不对，但你也不至于生那么大气吧！”
白天笙叹了口气“唉！我有一个暗恋的男生，她最近总和一个女生在一起，我看着心烦就……”
“啊？真有这样的事，我刚才就这么猜的，没想到歪打……正着了。”蓝雪月说到最后，有点不好意思说下去了，对好朋友的事妄加揣测，这可不是女君子所为。
白天笙并没有介意蓝雪月的话，而是难过的低下头流出了眼泪，蓝雪月一下子慌了，她语无伦次的安慰白天笙“白白，你别哭啊！为了一个男生哭不值得，他……他就是有眼无珠，不喜欢我们这么可爱美丽的白白天使，他……他真是瞎了眼，他……”
蓝雪月实在说不下去了，她最不会安慰人了，她安慰别人往往会让对方更伤心。果然，白天笙在听了蓝雪月的话以后哭的更伤心了，最后，她索性趴在腿上大哭了起来……
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