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”
“要关注均衡的营养搭配， 要结合您的饮食喜好、口味特点，色彩配置需要契合了彩虹色的饮食规律，还不可以太费时间， 错过您的饭点。”
“您如果现在不想吃的话， 我过一会儿重新给您做吧。”
“走吧。”时舒起身：“你不嫌麻烦， 我还嫌麻烦。”
徐欥做了四菜一汤。
正如他所说， 科学饮食先从丰富食材的配色开始， 他严格控制食材的克重配比，色彩搭配、营养均衡。
所以， 菜的分量都不多。
餐桌上一碟虾仁炒芦笋就特别明显。
“你这碟菜不符合你说的克重配比吧？”时舒看着那碟明显虾仁多， 芦笋少的芦笋炒虾仁，挑刺道：“徐助理，你背着我偷吃啊？”
徐欥低头吃饭，默默反驳：“……有没有可能，是因为芦笋的大部分可食用部分， 被您扔掉了？”
“这原本是一碟清炒芦笋。”
是因为芦笋不够了，他才添加了别的配菜。
“你现在是在怪我吗？”
徐欥愣了下， 竖起食指抵在唇边，压着唇珠。
他浅浅笑了下。
修长的食指仍抵在唇边， 他轻声说：
“嘘，食不语。”
……
晚饭后，徐欥自然包揽起收拾餐厅的任务。
时舒斜斜靠着墙壁当起了甩手掌柜，她双臂环抱着胸，光光看着，也不再提帮忙的事了。
她对做家务没兴趣，最多不过三分钟热度，她就这样静静地看着他一个人操持着家务。
无火香薰散发出淡淡的熏衣草花香。
他一会儿弯腰曲背，一会儿只低垂着脑袋……
手臂屈起或舒展，他的动作利索敏捷，收拾得井井有条。
是有条不紊的徐助理。
徐欥被她看得有些不太自在，嘴唇动了动，想建议她去做些别的事情，但又担心在他看不见的地方，她又被谁惹恼了，索性克服克服，对她的监工视而不见了。
而时舒那些糟糕的情绪，好似在乖巧的徐助理一顿营养丰盛的晚餐投喂后，被排空，在静静地看着他做家务流逝掉的时光中被温暖，被治愈。
考虑到她今天情绪的波动，拖完地，徐欥归整好清扫工具，又将垃圾送下楼，决定单方面推迟两人之间的约定：“您今天挺累的了，要不游泳的事还是改天……”
时舒摆摆手，打断他：“不用改天。”
“你去换衣服。”
临睡前酣畅淋漓地游一场，耗光体力，也有助于她提高睡眠质量。
徐欥鸦羽一般的长睫扇了扇，说好。
时舒给徐欥准备的游泳衣不是比赛用的紧身短裤，而是潜水用的那种长袖长裤全身连体的款式，拉锁在前襟，从颈到小腹的长度，方便穿脱。
徐欥松了口气，如果她只给他准备一条游泳短裤，他在她面前只穿着一条游泳短裤的话，会让他感觉到不自在，但像眼前这样，他就没什么负担。
见她出来，穿着的也是这种连体的款式，并不是他那次在西山偶然见到的，能够凸显她优越的身材曲线的那种绑带式的泳衣。
徐欥最后一点儿悬着的不安，也松驰了下来。
徐欥随后收回落在她身上的视线。
落在眼前。
平墅阳台上，做了个小面积的游泳池，比起西山的无边泳池要简易得多，毕竟面积有限。
两条独立的泳道。
其中，一条泳道里漂满了浮板，A型板、U型板、方形背漂、鲨鱼板……剑鱼板，等等。
各类浮板似乎是——
一旦他在泳池里呛了水，手臂随便一搭，都能摸到块救命的浮板。
徐欥抿了抿唇：“……”
时总有她不为人知，可爱心善的一面。
明眼一看便知道哪条泳道是为他准备的了，徐欥自觉地探腿入水，水深堪堪才到他腰部往上肋骨的位置。
传统款式的游泳衣、提高安全系数的漂浮板，以及足够安全的水深……
徐欥心下觉得温暖。
别被时总清清冷冷的外表所迷惑了，她其实面冷心热，是很善良，是很会站在他人的立场上，为他人考虑的人。
时舒站在池边，刚想开口说些什么鼓励他的话。
就见徐欥快速往下扒拉了一下泳镜，整理好绑在脑后的游泳镜的绑绳后，道：“那我先进行水下憋气的练习了。”
时舒：“……”
他躲那么快呢？
她一不吃人，二又不吃助理。
“嗯。”时舒站在池边放松地蹲下身来，两条腿高低曲着，垂在腿部内侧的手臂探前拨动了下水，手指压着块A型浮板，缓声道：“我会守在池边。”
“超过两分钟，我就会下水捞你。”
徐欥躲在游泳镜后面的目光闪烁了一下，氯剂的味道本身并不好闻，但他的嗅觉自行决定，仿佛是闻见添加了海盐颗粒的柠檬，被清爽气息包裹起来的鼻腔微微发胀发酸。
“谢谢您。”
时舒好笑道：“为什么谢？”
因为。
他原本以为，他这辈子都不会再有勇气面对游泳了。
谢谢，您让我重拾勇气。
徐欥没有回答，他深深吸了一口气。
从做好准备要沉水开始，他的心跳就不可抑制地加速，心情紧张，心脏如被四面巨石挤压着，咬合负荷变重变深。
这会儿要临近沉入水中，心脏更是“砰砰砰”跳得剧烈，仿佛要挣脱巨石的压制，挣脱胸腔的束缚，要冲破咽喉的高度跃出来。
大脑中，一片混乱与哗然。
乱糟糟的，无章无序。
双肩在颤抖。
他的世界在动摇。
意识在分崩离析之间。
但，他不想在时总面前丢人。
他已经鼓起勇气要去面对这件事情了，不是吗？
要一鼓作气啊。
他这样给自己心理暗示。
徐欥深深灌着一口气，像河豚鱼一样鼓起腮帮，随后，他猛地闷进水里。
时舒心下觉得好笑。
热身运动都没做呢，他在猴急什么？
但……他鼓腮的模样。
属实有点儿可爱。
手里的秒表一掐。
时舒恢复正色，开始计时。
秒表上的数字跳动得飞快，像观看一场紧张激烈的游泳比赛，任时舒自认为淡定从容，也不免呼吸略略缓滞。
还是不免担心他出点儿什么事的。
就像……记忆深处，有一天，她没有等到天亮。
而闷入水中的徐欥，如同置身大海之上的一叶孤舟，海水的咸腥先是聚集在鼻尖。
随后，海面上刮起一阵凛冽狂风，在暴风雨来临之前，海洋秩序倾刻间崩塌，渔船都已经安全靠港。
而他——
却如翻江倒海之中一 记住本站网址，Ｗｗｗ．biquxu．Ｃｏｍ，方便下次阅读，或且百度输入“ biquxu.com ”，就能进入本站
“要关注均衡的营养搭配， 要结合您的饮食喜好、口味特点，色彩配置需要契合了彩虹色的饮食规律，还不可以太费时间， 错过您的饭点。”
“您如果现在不想吃的话， 我过一会儿重新给您做吧。”
“走吧。”时舒起身：“你不嫌麻烦， 我还嫌麻烦。”
徐欥做了四菜一汤。
正如他所说， 科学饮食先从丰富食材的配色开始， 他严格控制食材的克重配比，色彩搭配、营养均衡。
所以， 菜的分量都不多。
餐桌上一碟虾仁炒芦笋就特别明显。
“你这碟菜不符合你说的克重配比吧？”时舒看着那碟明显虾仁多， 芦笋少的芦笋炒虾仁，挑刺道：“徐助理，你背着我偷吃啊？”
徐欥低头吃饭，默默反驳：“……有没有可能，是因为芦笋的大部分可食用部分， 被您扔掉了？”
“这原本是一碟清炒芦笋。”
是因为芦笋不够了，他才添加了别的配菜。
“你现在是在怪我吗？”
徐欥愣了下， 竖起食指抵在唇边，压着唇珠。
他浅浅笑了下。
修长的食指仍抵在唇边， 他轻声说：
“嘘，食不语。”
……
晚饭后，徐欥自然包揽起收拾餐厅的任务。
时舒斜斜靠着墙壁当起了甩手掌柜，她双臂环抱着胸，光光看着，也不再提帮忙的事了。
她对做家务没兴趣，最多不过三分钟热度，她就这样静静地看着他一个人操持着家务。
无火香薰散发出淡淡的熏衣草花香。
他一会儿弯腰曲背，一会儿只低垂着脑袋……
手臂屈起或舒展，他的动作利索敏捷，收拾得井井有条。
是有条不紊的徐助理。
徐欥被她看得有些不太自在，嘴唇动了动，想建议她去做些别的事情，但又担心在他看不见的地方，她又被谁惹恼了，索性克服克服，对她的监工视而不见了。
而时舒那些糟糕的情绪，好似在乖巧的徐助理一顿营养丰盛的晚餐投喂后，被排空，在静静地看着他做家务流逝掉的时光中被温暖，被治愈。
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时舒摆摆手，打断他：“不用改天。”
“你去换衣服。”
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徐欥鸦羽一般的长睫扇了扇，说好。
时舒给徐欥准备的游泳衣不是比赛用的紧身短裤，而是潜水用的那种长袖长裤全身连体的款式，拉锁在前襟，从颈到小腹的长度，方便穿脱。
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见她出来，穿着的也是这种连体的款式，并不是他那次在西山偶然见到的，能够凸显她优越的身材曲线的那种绑带式的泳衣。
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两条独立的泳道。
其中，一条泳道里漂满了浮板，A型板、U型板、方形背漂、鲨鱼板……剑鱼板，等等。
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徐欥抿了抿唇：“……”
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明眼一看便知道哪条泳道是为他准备的了，徐欥自觉地探腿入水，水深堪堪才到他腰部往上肋骨的位置。
传统款式的游泳衣、提高安全系数的漂浮板，以及足够安全的水深……
徐欥心下觉得温暖。
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时舒站在池边，刚想开口说些什么鼓励他的话。
就见徐欥快速往下扒拉了一下泳镜，整理好绑在脑后的游泳镜的绑绳后，道：“那我先进行水下憋气的练习了。”
时舒：“……”
他躲那么快呢？
她一不吃人，二又不吃助理。
“嗯。”时舒站在池边放松地蹲下身来，两条腿高低曲着，垂在腿部内侧的手臂探前拨动了下水，手指压着块A型浮板，缓声道：“我会守在池边。”
“超过两分钟，我就会下水捞你。”
徐欥躲在游泳镜后面的目光闪烁了一下，氯剂的味道本身并不好闻，但他的嗅觉自行决定，仿佛是闻见添加了海盐颗粒的柠檬，被清爽气息包裹起来的鼻腔微微发胀发酸。
“谢谢您。”
时舒好笑道：“为什么谢？”
因为。
他原本以为，他这辈子都不会再有勇气面对游泳了。
谢谢，您让我重拾勇气。
徐欥没有回答，他深深吸了一口气。
从做好准备要沉水开始，他的心跳就不可抑制地加速，心情紧张，心脏如被四面巨石挤压着，咬合负荷变重变深。
这会儿要临近沉入水中，心脏更是“砰砰砰”跳得剧烈，仿佛要挣脱巨石的压制，挣脱胸腔的束缚，要冲破咽喉的高度跃出来。
大脑中，一片混乱与哗然。
乱糟糟的，无章无序。
双肩在颤抖。
他的世界在动摇。
意识在分崩离析之间。
但，他不想在时总面前丢人。
他已经鼓起勇气要去面对这件事情了，不是吗？
要一鼓作气啊。
他这样给自己心理暗示。
徐欥深深灌着一口气，像河豚鱼一样鼓起腮帮，随后，他猛地闷进水里。
时舒心下觉得好笑。
热身运动都没做呢，他在猴急什么？
但……他鼓腮的模样。
属实有点儿可爱。
手里的秒表一掐。
时舒恢复正色，开始计时。
秒表上的数字跳动得飞快，像观看一场紧张激烈的游泳比赛，任时舒自认为淡定从容，也不免呼吸略略缓滞。
还是不免担心他出点儿什么事的。
就像……记忆深处，有一天，她没有等到天亮。
而闷入水中的徐欥，如同置身大海之上的一叶孤舟，海水的咸腥先是聚集在鼻尖。
随后，海面上刮起一阵凛冽狂风，在暴风雨来临之前，海洋秩序倾刻间崩塌，渔船都已经安全靠港。
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